به گزارش از روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان نی ریز، به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی، جلسه آموزشی با موضوع پیشگیری از خودکشی و ارتقای سلامت روان، ویژه داوطلبان سلامت، در مرکز جامع سلامت شهید دکتر فقیهی برگزار شد.

در این جلسه، «زینب شیخعلی» کارشناس سلامت روان، به بیان مطالبی در زمینه اختلال افسردگی، علائم و نشانه‌های آن از جمله خلق غمگین، نا امیدی، بی‌ انگیزگی و سایر علائم مرتبط پرداخت.

وی با تأکید بر اهمیت حمایت روانی و اجتماعی از افراد درگیر بحران‌های روحی بیان کرد: گاهی فردی که با یک بحران روانی مواجه است، ممکن است احساس کند اطرافیان شرایط او را درک نمی‌کنند یا صحبت کردن درباره مشکلاتش فایده‌ای ندارد. در چنین شرایطی، ایجاد فضایی امن، آرام و همدلانه می‌تواند نخستین گام برای برقراری ارتباط با فرد و هدایت او به سمت حمایت مناسب باشد.

شیخعلی افزود: گفت‌وگو با فرد در معرض آسیب، به معنای بازجویی یا ارائه راه‌حل‌های فوری نیست؛ بلکه گاهی گوش دادن بدون قضاوت، جدی گرفتن احساسات فرد و تشویق و همراهی او برای دریافت کمک تخصصی، مهم‌ترین اقدامی است که اطرافیان می‌توانند انجام دهند.

کارشناس سلامت روان با اشاره به نقش مؤثر حمایت اجتماعی در عبور از بحران‌های روانی خاطرنشان کرد: افراد در مواجهه با فشارهای روانی، بحران‌ها و شرایط دشوار، بیش از هر چیز به کسی نیاز دارند که شنونده خوبی باشد، قضاوتشان نکند و در کنارشان بماند.

وی در ادامه تأکید کرد: پیشگیری از خودکشی تنها به شناخت نشانه‌های خطر محدود نمی‌شود، بلکه باید بیاموزیم در زمان مناسب با افراد گفت‌وگو کنیم، نگرانی خود را با همدلی نشان دهیم و آنان را برای دریافت خدمات و کمک‌های تخصصی همراهی کنیم.

در پایان این جلسه، با اشاره به شعار امسال *«روایت خودکشی را تغییر دهیم؛ گفت‌وگو را آغاز کنیم»*، بر اهمیت گفت‌وگوی همدلانه، شنیدن بدون قضاوت و تقویت حمایت‌های اجتماعی تأکید شد.

روز جهانی پیشگیری از خودکشی، فرصتی برای افزایش آگاهی عمومی، تقویت گفت‌وگو درباره سلامت روان و خودکشی و همچنین تأکید بر نقش خانواده، داوطلبان سلامت و جامعه در شناسایی و حمایت از افراد در معرض آسیب است./ س قره چاهی

پایان خبر.